torsdag 12 april 2012

Nyttigt är gott!

Jag äter inget godis, kan bero på att jag inte är speciellt förtjust i
det. Men om jag ska unna mig något,som inte är så nyttigt ibland så
väljer jag gärna glass. Nu har jag hittat ett nyttigt recept på glass
som blev SUPERGOTT!!

Tänkte därför dela med mig av det :)

1portion

1dl frysta blåbär
100 g lättkesella
100 g milda mat Extra 4% fett
1/2 dl hermesetas sötningsströ
1 tsk vaniljsocker

Vispa samman alla ingredienser. Häll i blåbären och frys. Jag använde
mig av Min glassmaskin. Om ni inte har en sådan så rör om glasen två
gånger under själva frysnings-processen :)

Ät och njut! ❤

Näringsinehåll :173 kcal/ portion
14 g protein
18 g kolhydrater
5 g fett

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar